Przegląd najprostszych technik kompensacyjnych, adaptacyjnych oraz ćwiczeń wskazanych przy różnych objawach zaburzeń połykania pobierz
Objaw towarzyszący jedzeniu lub piciu |
Co może pomóc? |
Krztuszenie się przy piciu płynów |
Unikanie odchylania głowy do tyłu podczas picia Połykanie z brodą pochyloną do mostka Połykanie nadgłośniowe (patrz Specjalne techniki połykania)
Picie pojedynczymi i/lub małymi łykami Zagęszczanie płynów Picie gazowanych napojów Picie napojów o wyrazistej temperaturze Picie przez słomkę (najlepiej bez przegubu) Picie z filiżanki o dużej średnicy Picie łyżeczką |
Unikanie konsystencji mieszanej płyn + konsystencja stała (np. zupa z ryżem, krupnik) – miksowanie zup |
|
Krztuszenie się podczas lub po połykaniu pokarmów stałych |
Silne przełknięcie + oparcie łokci na stole Połykanie z brodą pochyloną do mostka Manewr Mendelsona (patrz Specjalne techniki połykania)
Puste przełknięcie po każdym kęsie Popijanie po każdym kęsie stałego pokarmu. Odchrząkiwanie i przełknięcie po każdym kęsie Jedzenie małymi kęsami Dodanie do pokarmów stałych past i sosów lub Eliminacja z diety pokarmów stałych – zamiast tego mielone lub papkowate.
Próba ćwiczeń wzmacniających język i przednią ścianę gardła (ćwiczenie Shakera, ćwiczenie Masako, manewr Mendelsona – patrz Specjalne techniki połykania). |
Uczucie zalegania kęsa w gardle |
|
Konieczność kilkakrotnego przełknięcia pojedynczego kęsa pokarmu |
|
Uczucie przeszkody podczas przełykania |
|
Kichanie, wyciek z nosa podczas jedzenia |
Silne przełknięcie + oparcie łokci na stole Zmniejszenie jednorazowej objętości łyka Zagęszczanie płynów
Próba ćwiczeń wzmacniających podniebienie (np. długa fonacja „k”) |